Tristesse

Question :  Je viens de lire l'article sur "l'Etreté", que je n'ai pas forcément bien compris, dans le sens où actuellement j'ai bien du mal à me concentrer, du fait d'une profonde tristesse, qui est là depuis fort longtemps, et dont je n'arrive pas à sortir, malgré tous mes efforts en cherchant au fond de moi, en demandant à mes guides, en demandant de l'aide à l'extérieur... J'aimerais savoir pourquoi je suis dans cet état, de l'extérieur certaines de mes connaissances me disent que je n'ai pas envie de sortir de là ! Ce qui me semble faux. En fait je n'ai plus envie de rien ici sur terre car tout me semble inutile, vain... J'ai envie d’être ailleurs mais où ? Changer d'endroit ne me soulagera pas, bien sur vous allez me dire "la solution est en vous", mais je ne la trouve pas et franchement je suis FATIGUÉE de chercher, j'ai envie d’être HEUREUSE, mais comment m'y prendre ??? Merci à vous de bien vouloir me guider un peu, et surtout pardon de déranger, j'ai l'impression d’être NULLE puisque je ne trouve pas d'issue.

Réponse :

Chère sœur,

commencez par accepter que vous soyez triste, simplement, et que cela est naturel.

Ensuite, regardez-vous et aimez-vous. 

Vous êtes fatiguée, et pourtant vous ne vous autorisez pas à vous écouter. Vous continuez à cherchez à l'extérieur. 

Être heureuse signifie s'aimer. Et s'aimer chemine sur l'écoute de soi. S'écouter est entendre que ce dont vous avez peur est un ami, un enseignant, une aide. La tristesse qui vous accompagne depuis si longtemps vous fait signe, vous appelle, vous offre son assistante dévouée. Il vous suffit de faire le silence en vous, et d'écouter. 

Nous n'avons aucun pouvoir sur les autres, nous ne pouvons effacer cette tristesse ou vous promettre que demain, au réveil, vous serez joyeuse. Nous ne le pouvons pas car il n'y a que vous qui puissiez agir sur vous.

Votre issue est vous-même. Cela ne veut pas dire que vous soyez seule. Bien au contraire, vous disposez d'une multitude d'amis et aimés qui vous entourent de leur soutien. Et votre âme en est le socle. 

Tant que vous refuserez de faire silence en vous afin d'écouter votre tristesse, d'entendre son message de libération, vous occulterez toutes les issues qui vous sont offertes. 

Soyez dans le moment Présent, le futur et le passé sont illusion. Vos outils de vie se trouvent ici, maintenant.

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